С
наступлением долгожданного лета сотни людей устремляются на отдых к водоемам.
Вода — добрый друг и союзник человека, помогающий получить максимум
удовольствия от отдыха и укрепить здоровье. Но в то же время она не терпит
легкомысленности и может являться источником повышенной опасности. Каждый
человек должен знать элементарные правила безопасности на воде. 
Помните! Только неукоснительное
соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.
При купании недопустимо:
1. Плавать в
незнакомом месте, под мостами и у плотин.
2. Нырять с
высоты, не зная глубины и рельефа дна.
3. Заплывать за
буйки и ограждения.
4. Приближаться к
судам, плотам и иным плавсредствам.
5. Прыгать в воду
с лодок, катеров, причалов.
6. Хватать друг
друга за руки и ноги во время игр на воде.
Необходимо соблюдать следующие правила:
- Прежде чем войти
в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.
- Постепенно
входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не
ниже установленной нормы).
- Не нырять при
недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой
вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
-
Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре воды -
не более 5-6 минут.
- При купании в
естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не
подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
- Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе. - Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.
Комментариев нет:
Отправить комментарий